अनियमित पीरियड की समस्या से पाएं हमेशा के लिए छुटकारा – डॉ रुचि भारद्वाज 

पीरियड के मिस होने पर अक्सर सभी यही अंदाजा लगाते है कि प्रेगनेंसी की वजह से ऐसा हुआ होगा। परंतु यदि आप प्रेगनेंसी प्लान नही कर रही है और फिर भी आपके पीरियड मिस हो जाते है तो इसके कई कारण हो सकते है। 

पीरियड मिस होने के कारणों की बात करें तो अध्ययन से यह बात सामने आई है कि 87 प्रतिशत महिलाओं में अनियमित पीरियड की समस्या पॉलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम अर्थात पीसीओडी से होती है जोकि हार्मोन असंतुलित होने पर होती है। इसकी दूसरी वजह थायराइड है। जिसकी वजह से 44 प्रतिशत महिलाओं पीरियड संबंधी बीमारी होने का खतरा बना रहता है। 

पीरियड हर महिला के जीवन का वह बायोलॉजिकल चक्र होता है जो महिला को मातृत्व सुख प्रदान करना की रचना का निर्माण करता है। वर्तमान समय में तनाव एवं खराब जीवनशैली ने महिलाओं की माहवारी को बहुत ज्यादा प्रभावित किया है। 10 प्रतिशत भारतीय महिलाओं को मासिक चक्र संबंधी परेशानियां होती है। माहवारी की इस समस्या के कारण गर्भधारण में सबसे बड़ी समस्या उत्पन्न होती है। 


अनियमित पीरियड की अन्य वजह 

स्वास्थ्य चिकित्सा से जुड़े आंकड़ों के आधार पर 21 से 35 दिन के अंतर्गत होने वाले पीरियड को सामान्य श्रेणी के पीरियड में गिना जाता है अर्थात ऐसे पीरियड नार्मल पीरियड होते है। अनियमित पीरियड की एक और यह भी वजह है पेल्विक इंफ्लेमेटरी डिजीज यानी पीआईडी जोकि सेक्शुअली ट्रांसमिटेड इंफेक्शन के कारण होता है। इन सभी वजह के अतिरिक्त कुछ ऐसे भी कारण है जोकि अभी तक अज्ञात है उनका अभी तक पता नह चल पाया है कि आखिर किस वजह से पीरियड अनियमित हो जाते है परंतु यह बहुत ही कम है। 
 

अनियमित पीरियड का उपचार - 

यदि आपके पीरियड में कुछ सामान्य बदलाव है तो आप अपनी जीवनशैली में सुधार करके और खानपान संलुलन लाकर इनका नियमित कर सकती है। संतुलित भोजन और नियमित व्यायाम महिलाओं के स्वास्थ्य की आधारशिला कही जाती है। इसके अलावा पर्याप्त मात्रा में नींद लें और तनाव से पूरी तरह से दूरी बना लें। 

इसके अतिरिक्त अगर माहवारी में  कोई असामान्य कारण है या फिर कोई गंभीर स्वास्थ्य समस्या है तो किसी अच्छे चिकित्सक से परामर्श लेकर जल्द से जल्द उपचार शुरु कर दें। परंतु यदि पीरियड की गड़बड़ी के कारण आप माँ बनने में असमर्थ है तो इनफर्टिलिटी का पता लगाकर और उपचार शीघ्र शुरु कर दें। 

यदि आप में से कोई भी महिला या लड़की अनियमित पीरियड्स की समस्या से परेशान है तो निःसंकोच Active Ayu Life Vikaspuri New Dehli +91-9999442361, +91-8744855550 में संपर्क करें। 


Dr. Ruchi Bhardwaj (Fertility Expert & Founder of Active Ayu Life)

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