जब हम महिला स्वास्थ्य के बारे में बात करते हैं तो हम उसके जीवन के सभी चरणों के बारे में सोच सकते हैं जो उसके स्वास्थ्य से संबंधित हैं जैसे – मेनार्चे, गर्भावस्था, प्रसवोत्तर और रजोनिवृत्ति / दिन-प्रतिदिन मानसिक स्वास्थ्य। जी हां, शरीर के तीन अंग महिलाओं को बनाते हैं बेहद खास और इन तीनों अंगों का अच्छा स्वास्थ्य हर महिला को ‘प्रजनन स्वास्थ्य‘ बनाता है, ये हैं:- गर्भाशय, अंडाशय, स्तन बेशक, इन अंगों का द्वार ‘योनि‘ एक और अंग है जो हर महिला के स्वास्थ्य में एक प्रमुख भूमिका निभाता है। महिलाओं के लिए अच्छा शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य प्राप्त करने के लिए महिला हार्मोन समान रूप से महत्वपूर्ण हैं। ‘एक्टिव आयुलाइफ‘ में डॉ. रुचि भारद्वाज ‘(वरिष्ठ आयुर्वेद सलाहकार और स्त्री रोग विशेषज्ञ) के पास मासिक धर्म के मुद्दों, प्रजनन स्वास्थ्य और बांझपन के मुद्दों और हार्मोनल मुद्दों से सफलतापूर्वक निपटने के द्वारा आयुर्वेदिक प्राकृतिक उपचार के माध्यम से हर किशोर लड़की, विवाहित महिलाओं और रजोनिवृत्ति महिलाओं के अच्छे स्वास्थ्य को बनाने की उनकी दृष्टि है।